
PODPORNÉ SKUPINY

Existujú vo vašom živote otázky, na ktoré ťažko nachádzate odpovede ?
Vaše pocity sú nepochopené, alebo ich skrývate aj pred najbližším okolím?
Emočná podpora dokáže pomôcť prekonať človeku často bezvýchodiskovú situáciu v živote. Podporné skupiny poskytujú bezpečný priestor, kde sa stretávajú ľudia s podobnými problémami, ťažkosťami. Účastníci hovoria o svojich pocitoch, vzájomne sa vypočujú a prostredníctvom skupinovej solidarity a spolupatričnosti začnú vnímať svoje nešťastie z inej perspektívy. Nachádzajú oporu a podporu, ktorú dovtedy strádali. Vzájomne sa podporujú a informujú sa. Zdieľajú osobné, často praktické skúsenosti s priebehom choroby, ale i tabuizovanej témy emočnej záťaže, ktorú strata zamestnania spôsobuje. Podporné skupiny sú efektívnym nástrojom na prekonanie sociálnej izolácie, či už reálnej, alebo domnelej. V našom medzigeneračnom centre organizujeme bezplatné podporné skupiny pod vedením skúseného facilitátora pre rôzne cieľové skupiny.
Názov | Popis | Termín |
Podporná skupina rodinných opatrovateľov Alzheimerikov | Cieľom podpornej skupiny je poskytovať rodinným opatrovateľom starajúcim sa o človeka s Alzheimerovou chorobou emocionálnu podporu. | 1. štvrtok v mesiaci |
Podporná skupina pre nezamestnaných | Na Slovensku nepraktizovaná forma pomoci nezamestnaným, ktorá dodržiava princíp dobrovoľnosti. Podporné skupiny nie sú terapeutické skupiny. Ich hlavným cieľom je vnútorná aktivizácia nezamestnaného, pomalé zvyšovanie jeho sebadôvery, získanie podpory od osôb s podobnými životnými ťažkosťami a problémami. Problém nezamestnanosti nezamestnaný často vníma ako osobný problém. Na stretnutiach, kde je možné zdieľať osobné problémy a skúsenosti často identifikujeme spoločné ťažkosti. | 2. štvrtok v mesiaci |
Podporná skupina opatrovateľov | Podporná skupina sa zameriava na pomoc profesionálnym opatrovateľom. Základným znakom tejto skupiny je, že sa nešpecializuje len na opatrovateľov, ktorí sa starajú o Alzheimerikov, ale podporná skupina poskytuje veľmi dôležitú psychoemocionálnu podporu všetkým, ktorí dennodenne vykonávajú činnosti v rámci opatrovateľskej služby. | 3. štvrtok v mesiaci |
Podporné skupiny sa riadia nasledovnými princípmi:
- každý môže niečím prispieť a niečo získať,
- nikto nie je dokonalý opatrovateľ,
- poskytujeme si navzájom informácie, nie rady,
- situácia každého opatrovateľa a každého pacienta je iná.
Naše zásady:
- V skupine sa môže a má hovoriť otvorene a úprimne.
- Správanie členov skupiny nesmie nikomu ublížiť.
- To, čo sa povie v skupine, sa považuje za dôverné.
- Výroky členov skupiny sa nehodnotia.
Poskytujeme si navzájom informácie, nie rady.
Každý z nás môžeme niečim prispieť a niečo získať.
VZDELÁVACIE A PORADENSKO-FACILITAČNÉ AKTIVITY
- Inakosti v kariérnom poradenstve
- EVEREST – program preseniorskej edukácie
- Mozog v hrsti
- Flow
- SMART zariadenia v každom veku
- Finančná gramotnosť
KOMUNITNÉ AKTIVITY
- Aptet kvíz
- Pexeso